Índice de condicionamento físico de idosos praticantes de atividade física de um projeto da zona sul de Aracaju – Sergipe

Autores

DOI:

https://doi.org/10.33448/rsd-v9i10.8631

Palavras-chave:

Atividade física; Idoso; Condicionamento; Envelhecimento.

Resumo

Introdução: O envelhecimento é um processo fisiológico que acontece em todos os organismos vivos com perda das funções celulares, podendo consequentemente diminui as chances de sobrevivência. A atividade física pode não apresentar uma “fonte da juventude”, mas a maioria das evidências mostra que essa praticada de forma regular retarda o declínio no processo relacionado ao envelhecimento. Objetivo: identificar o nível de condicionamento físico, nos idosos que frequentam regularmente um projeto social situado na Zona Sul da cidade de Aracaju – SE. Métodos: Foi realizada uma pesquisa de campo de caráter descritivo. A amostra foi constituída por idosos do projeto Conte Conosco da cidade de Aracaju-SE. Os dados foram analisados e classificados através do método estatístico Quartil por meio Excel 2010. Para avaliar o condicionamento físico do idoso, foi utilizado o protocolo do Grupo de Desenvolvimento Humano Latino-Americano Para a Maturidade-GDLAM. Resultados: De acordo com os resultados obtidos, a maioria foi classificada como insuficiente o que pode ser explicado pelas características das atividades físicas proposta para esses idosos. Conclusão: Conclui-se que, mesmo praticando exercícios físicos regularmente, os idosos que participaram da amostragem não apresentaram condicionamento físico satisfatório.

Biografia do Autor

Jymmys Lopes dos Santos, Universidade Federal de Sergipe

Formação em Educação Física, especialista em Fisiologia do  Exercício, Mestre em  Educação Física, Doutor em  Biotecnologia. Departamento de Educação Físca, Departamento  de Morfologia , Departamento de Fisiologia. 

Exeperiência em  treinamento  esportivo, atletismo, diabetes, bioquimica, estresse oxidativo e dano muscular.

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Publicado

26/09/2020

Como Citar

FIGUEIREDO, D. L. de .; SANTOS, J. L. dos .; COSTA, L. F. G. R. da .; SILVA, J. A. O. da .; MOURA, V. M. de S. .; SANTOS, J. D. M. dos; SOUZA , L. M. V. .; DANTAS, E. H. M. . Índice de condicionamento físico de idosos praticantes de atividade física de um projeto da zona sul de Aracaju – Sergipe. Research, Society and Development, [S. l.], v. 9, n. 10, p. e2939108631, 2020. DOI: 10.33448/rsd-v9i10.8631. Disponível em: https://rsdjournal.org/index.php/rsd/article/view/8631. Acesso em: 4 jul. 2024.

Edição

v. 9 n. 10

Seção

Ciências da Saúde

Licença

Copyright (c) 2020 Delson Lustosa de Figueiredo; Jymmys Lopes dos Santos; Lúcio Flávio Gomes Ribeiro da Costa; José Alex Oliveira da Silva; Vinicius Matheus de Santana Moura; Jessica Danielle Matos dos Santos; Lucio Marques Vieira Souza ; Estélio Henrique Martin Dantas

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