La importancia del plátano pacovan verde como alimento funcional para la salud humana

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DOI:

https://doi.org/10.33448/rsd-v10i14.22508

Palabras clave:

Plátano verde; Comida funcional; Almidón resistente.

Resumen

Introducción: El banano es originario del Lejano Oriente y debido al requerimiento de calor para su correcto desarrollo, es una planta típica en lugares con climas tropicales. Debido al alto nivel de carbohidratos presentes en su composición, se considera una excelente fuente de energía alimentaria, además, cuando aún está verde, sus niveles de minerales como: potasio, manganeso, yodo y zinc son más altos que en su estado madurado. Debido a la presencia de un almidón llamado “almidón resistente”, el plátano verde tiene propiedades funcionales similares a las fibras dietéticas, lo que ayuda a prevenir enfermedades degenerativas asociadas con el metabolismo intestinal. Objetivo general: Con el fin de describir los beneficios de utilizar el plátano pacovan verde como un gran alimento funcional para el cuerpo humano. Metodología: Se realizó una búsqueda bibliográfica, con el objetivo de identificar la composición nutricional y caracterizar los efectos del almidón resistente. Resultado y Discusión: Describir los efectos del uso del banano verde como alimento funcional, resaltar la importancia del uso del banano verde en la prevención. y tratamiento de enfermedades crónicas y dilucidar la importancia de la educación nutricional en el conocimiento sobre nuevas alternativas alimentarias. Conclusión: Se encontró que el banano verde tiene varios beneficios, siendo un alimento funcional de bajo costo para la población. Entre las formas de utilizarlos, se puede transformar en biomasa.

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Publicado

13/11/2021

Cómo citar

LIMA, D. M. .; BARBOSA, H. H. L. .; DANTAS, T. dos S. .; FERREIRA, J. C. de S.; LOBO , R. H. . La importancia del plátano pacovan verde como alimento funcional para la salud humana. Research, Society and Development, [S. l.], v. 10, n. 14, p. e588101422508, 2021. DOI: 10.33448/rsd-v10i14.22508. Disponível em: https://rsdjournal.org/index.php/rsd/article/view/22508. Acesso em: 29 nov. 2024.

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