A importância da banana pacovã verde como alimento funcional para a saúde humana

Autores

DOI:

https://doi.org/10.33448/rsd-v10i14.22508

Palavras-chave:

Banana verde; Alimento funcional; Amido resistente.

Resumo

Introdução: A banana é originária do extremo oriente e devido a exigência do calor para que seu desenvolvimento seja feito adequadamente, é uma planta típica de lugares com climas tropicais. Por conta do alto nível de carboidratos presentes em sua composição, ela é considerada um excelente alimento de fonte energética, além disso, quando ainda verde, seus níveis de minerais, tais como: potássio, manganês, iodo e zinco são maiores que em seu estado amadurecido. Devido a presença de um amido chamando, “amido resistente”, a banana verde apresenta propriedades funcionais semelhantes as fibras alimentares, dessa forma, ajudando na prevenção de doenças degenerativas associadas ao metabolismo intestinal. Objetivo Geral: Afim de descrever os benefícios da utilização banana pacovã verde como um ótimo alimento funcional para o organismo humano. Metodologia: Foi realizado uma pesquisa bibliográfica, com objetivos de identificar a composição nutricional e caracterizar os efeitos do amido resistente, Resultado e Discussão: Descrever os efeitos da utilização da banana verde como alimento funcional, destacar a importância da utilização da banana verde na prevenção e tratamento de doenças crônicas e elucidar a importância da educação nutricional quanto ao conhecimento sobre novas alternativas alimentares. Conclusão: Constatou-se que a banana verde contém vários benefícios, sendo um alimento funcional de baixo custo para população. Dentre as maneiras de utilizá-las, pode-se transformá-la em biomassa.

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Publicado

13/11/2021

Como Citar

LIMA, D. M. .; BARBOSA, H. H. L. .; DANTAS, T. dos S. .; FERREIRA, J. C. de S.; LOBO , R. H. . A importância da banana pacovã verde como alimento funcional para a saúde humana. Research, Society and Development, [S. l.], v. 10, n. 14, p. e588101422508, 2021. DOI: 10.33448/rsd-v10i14.22508. Disponível em: https://rsdjournal.org/index.php/rsd/article/view/22508. Acesso em: 30 jun. 2024.

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Seção

Artigos de Revisão