Impactos na memória dos estudantes universitários gerados pela privação do sono - Uma revisão

Autores

DOI:

https://doi.org/10.33448/rsd-v11i16.37868

Palavras-chave:

Consolidação da memória; Memória; Qualidade do sono; Sono; Estudantes; Privação do sono.

Resumo

O estado de repouso, denominado como sono, ainda que natural e necessário para os seres humanos, tem se tornado a razão de muitos problemas na nossa sociedade moderna. Por serem incertas as funções básicas do sono, os processos de consolidação da memória, o desenvolvimento cognitivo e os estágios do sono são alvos de interesse em pesquisas científicas, as quais relacionam essas variáveis na busca de encontrar vias comuns nesses processos fisiológicos. Nesta revisão sistemática, com o objetivo de avaliar a existência e a relevância de uma relação entre a privação de sono e a memória dos estudantes, estudos foram analisados e as informações encontradas sobre a relação da privação do sono com a memória dos estudantes foram compiladas, Com base nos dados colhidos, foi possível observar que há uma relação positiva entre as variáveis estudadas entre os universitários, isto é, problemas relacionados ao sono geram impactos negativos na memória dos alunos. No entanto, ainda se fazem necessárias maiores pesquisas no âmbito, para que seja possível colher informações mais precisas, capazes de generalizar os impactos do sono nos processos cognitivos de memória.

Referências

Alotaibi, A. D., Alosaimi, F. M., Alajlan, A. A., & Bin Abdulrahman, K. A. (2020). The relationship between sleep quality, stress, and academic performance among medical students. Journal of family & community medicine, 27(1), 23–28. https://doi.org/10.4103/jfcm.JFCM_132_19

Cellini N. (2017). Memory consolidation in sleep disorders. Sleep medicine reviews, 35, 101–112. https://doi.org/10.1016/j.smrv.2016.09.003

Coffyn, S., & Siengsukon, C. F. (2020). Poor Sleep Hygiene is Associated with Decreased Discrimination and Inattention on Continuous Performance Task in Doctor of Physical Therapy Students: A Cross-sectional Study. Journal, physical therapy education, 34(2), 160–165. https://doi.org/10.1097/jte.0000000000000135

Cordeiro, Juliana et al. Efeitos da atividade física na memória declarativa, capacidade funcional e qualidade de vida em idosos. Revista Brasileira de Geriatria e Gerontologia [online]. 2014, v. 17, n. 3 [Acessado 14 Outubro 2022] , pp. 541-552. Disponível em: <https://doi.org/10.1590/1809-9823.2014.13006>. ISSN 1981-2256. https://doi.org/10.1590/1809-9823.2014.13006.

Cousins, J. N., Sasmita, K., & Chee, M. (2018). Memory encoding is impaired after multiple nights of partial sleep restriction. Journal of sleep research, 27(1), 138–145. https://doi.org/10.1111/jsr.12578

Del Angel, J., Cortez, J., Juárez, D., Guerrero, M., García, A., Ramírez, C., & Valdez, P. (2015). Effects of sleep reduction on the phonological and visuospatial components of working memory. Sleep science (Sao Paulo, Brazil), 8(2), 68–74. https://doi.org/10.1016/j.slsci.2015.06.001

Diekelmann, S., & Born, J. (2010). The memory function of sleep. Nature reviews. Neuroscience, 11(2), 114–126. https://doi.org/10.1038/nrn2762

Donlea J. M. (2019). Roles for sleep in memory: insights from the fly. Current opinion in neurobiology, 54, 120–126. https://doi.org/10.1016/j.conb.2018.10.006

García, A., Angel, J. D., Borrani, J., Ramirez, C., & Valdez, P. (2021). Sleep deprivation effects on basic cognitive processes: which components of attention, working memory, and executive functions are more susceptible to the lack of sleep?. Sleep science (Sao Paulo, Brazil), 14(2), 107–118. https://doi.org/10.5935/1984-0063.20200049

Hall, J. E., & Hall, M. E. (2021). Guyton & Hall Tratado de fisiologia médica (14. ed.). Rio de Janeiro: GEN Guanabara Koogan. Retirado de https://integrada.minhabiblioteca.com.br/books/9788595158696

Khero, M., Fatima, M., Shah, M. A. A., & Tahir, A. (2019). Comparison of the Status of Sleep Quality in Basic and Clinical Medical Students. Cureus. https://doi.org/10.7759/cureus.4326

Lent, R. (2010). Cem Bilhões de Neurônios Conceitos Fundamentais de Neurociências. Editora Atheneu. Retirado de https://middleware-bv.am4.com.br/SSO/unifalmg/9788538801023

Maheshwari, G., & Shaukat, F. (2019). Impact of Poor Sleep Quality on the Academic Performance of Medical Students. Cureus, 11(4), e4357. https://doi.org/10.7759/cureus.4357

Mason, G. M., Lokhandwala, S., Riggins, T., & Spencer, R. (2021). Sleep and human cognitive development. Sleep medicine reviews, 57, 101472. https://doi.org/10.1016/j.smrv.2021.101472

Mellinger, G. D., Balter, M. B., & Uhlenhuth, E. H. (1985). Insomnia and its treatment. Prevalence and correlates. Archives of general psychiatry, 42(3), 225–232. https://doi.org/10.1001/archpsyc.1985.01790260019002

Peng, Z., Dai, C., Ba, Y., Zhang, L., Shao, Y., & Tian, J. (2020). Effect of Sleep Deprivation on the Working Memory-Related N2-P3 Components of the Event-Related Potential Waveform. Frontiers in neuroscience, 14, 469. https://doi.org/10.3389/fnins.2020.00469

Phan, D. V., Chan, C. L., Pan, R. H., Yang, N. P., Hsu, H. C., Ting, H. W., Lai, K. R., & Lin, K. B. (2019). Investigating the effect of daily sleep on memory capacity in college students. Technology and health care : official journal of the European Society for Engineering and Medicine, 27(2), 183–194. https://doi.org/10.3233/THC-181350

Rasch, B., & Born, J. (2013). About sleep's role in memory. Physiological reviews, 93(2), 681–766. https://doi.org/10.1152/physrev.00032.2012

Tononi, G., & Cirelli, C. (2014). Sleep and the price of plasticity: from synaptic and cellular homeostasis to memory consolidation and integration. Neuron, 81(1), 12–34. https://doi.org/10.1016/j.neuron.2013.12.025

Xavier, G. F. (1993). A modularidade da memória e o sistema nervoso . Psicologia USP, 4(1-2), 61-115. https://doi.org/10.1590/S1678-51771993000100005

Downloads

Publicado

30/11/2022

Como Citar

TOLEDO, A. J. F. de .; MARCIANO, B. R. .; SANTOS, I. M. de P. .; SILVA, I. Z. .; GOMES, F. S. .; SANTOS, T. de S. .; SILVA, T. D. da .; SOARES, E. A. .; DUARTE, G. G. de M. . Impactos na memória dos estudantes universitários gerados pela privação do sono - Uma revisão. Research, Society and Development, [S. l.], v. 11, n. 16, p. e68111637868, 2022. DOI: 10.33448/rsd-v11i16.37868. Disponível em: https://rsdjournal.org/index.php/rsd/article/view/37868. Acesso em: 23 nov. 2024.

Edição

v. 11 n. 16

Seção

Ciências da Saúde

Licença

Copyright (c) 2022 Ana Júlia Freitas de Toledo; Bárbara Rezende Marciano; Iris Motta de Paula Santos; Isadora Zanuto Silva; Fabricio Souza Gomes; Thayrine de Souza Santos; Thiago Donizeth da Silva; Evelise Aline Soares; Gema Galgani de Mesquita Duarte

Creative Commons License
Este trabalho está licenciado sob uma licença Creative Commons Attribution 4.0 International License.

Autores que publicam nesta revista concordam com os seguintes termos:

1) Autores mantém os direitos autorais e concedem à revista o direito de primeira publicação, com o trabalho simultaneamente licenciado sob a Licença Creative Commons Attribution que permite o compartilhamento do trabalho com reconhecimento da autoria e publicação inicial nesta revista.

2) Autores têm autorização para assumir contratos adicionais separadamente, para distribuição não-exclusiva da versão do trabalho publicada nesta revista (ex.: publicar em repositório institucional ou como capítulo de livro), com reconhecimento de autoria e publicação inicial nesta revista.

3) Autores têm permissão e são estimulados a publicar e distribuir seu trabalho online (ex.: em repositórios institucionais ou na sua página pessoal) a qualquer ponto antes ou durante o processo editorial, já que isso pode gerar alterações produtivas, bem como aumentar o impacto e a citação do trabalho publicado.